Oi, sou Mary Coelho,tenho 40 anos, sou mineira,casada a 3 anos e tenho uma filha.
Criei esse blog pra contar minhas experiencias com dietas mil que já fiz e todas que não deram certo...
com isso acabei me frustrando ainda mais.
Não sei se é o seu caso, mas ando desanimada, cada hora vc lê algo diferente.Uma hora aquilo de faz bem, logo em seguida vc lê que o mesmo produto de faz mal...Isso ta me cansando,e me privando de atingir o que realmente quero e necessito fazer para me salvar. Essa é a palavra correta "ME SALVAR", a anos venho tentando emagrecer, já tomei todo tipo de remédio possível e os impossíveis também, quando digo isso falo de ervas que pessoas antigas me ensinaram, graças a Deus nenhuma delas me causou nenhum mal.
Gente, o que quero falar e eu sei que tem pessoas como eu,que sente desmotivada com tantos sites, que ao invés de tirar nossas dúvidas nos deixam ainda mais confusos.
O fato é que ficamos horas aqui buscando um milagre, que sabemos que não existe, uma fórmula milagrosa que nos tire dessa realidade que vemos todos os dias em nosso espelho e passam dias e dias e vemos que nada muda.
Mas a verdade é que sabemos tudo que nos faz bem, conhecemos a fundo o que precisamos, e ainda assim a gente tende a errar, causando um boicote exagerado em nós mesmos, e depois ficamos chateados e nos sentindo fracos diante de tantas outras pessoas que conseguiram chegar em seus objetivos: O de perder e manter o peso.
Sei e vc também como eu sabe que devemos comer coisas saudáveis e beber bastante água, pois bem água temos em casa ao nosso dispor e nem assim fazemos o esforço de consumi-la,os alimentos conhecemos todos,verduras, legumes e frutas essas todas também temos acesso a elas,as proteínas também temos o cardápio mais variado, todas são´permitidas, desde que sejam grelhadas ou cozidas...blá....blá...blá....
Aí está a primeira pergunta!
Porque não fazemos o certo?
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Porque amanhecemos determinadas a perder peso e quando dá a tarde,enfiamos o pé na jaca?
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Porque que ouvimos e atendemos aquela vozinha que nos fala, você não vai conseguir!?
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Porque fracassamos diante de tantas pessoas que conhecemos relatos aqui que conseguiram?
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Sei que estou aqui com o coração aberto, tentando entender o que se passa comigo. E quero também entender o que se passa com vc.
se vc se identificou comigo....
CAMINHAREMOS JUNTOS AQUI!
E aqui irei colocar tudo que acontecer comigo seja de sucesso ou de fraquezas,pois estou animada com o blog e hoje acordei com a mesma vontade de fazer tudo da maneira correta essa semana, peço a Deus que me dê força e coragem pra prosseguir.
